Yakın Doğu Üniversitesi Spor Bilimleri alanında yürüttüğü toplumsal katkı faaliyetleri kapsamında, öğrencilerine yönelik “Sağlıklı Yaşam, Egzersiz ve Beslenme” konulu bir seminer gerçekleştirdi.

Seminerde öğrencilere sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemi, düzenli egzersizin fiziksel ve zihinsel gelişime katkıları ile dengeli beslenmenin temel ilkeleri hakkında bilgi verildi. Günlük yaşamda uygulanabilecek pratik önerilerin de paylaşıldığı etkinlikte, özellikle genç yaşta kazanılan doğru alışkanlıkların yaşam boyu sağlık üzerindeki etkisine dikkat çekildi.

Programın sonunda öğrencilerin aktif katılımını sağlamak amacıyla kısa bir egzersiz uygulaması gerçekleştirildi. Eğlenceli ve hareketli geçen bu bölüm, öğrencilerin hem öğrendiklerini pekiştirmesine hem de fiziksel aktivitenin önemini deneyimlemesine katkı sundu.

Etkinlik, öğrencilerden alınan olumlu geri bildirimlerle sona ererken, benzer farkındalık çalışmalarının farklı okullarda da sürdürülmesi planlanıyor.
Yeniboğaziçi Koleji